Massage thaïlandais, massage indien ou massage oriental
Les bienfaits des massages sont connus depuis des millénaires et leur pratique se transmet de génération en génération. Au fil du temps et aux quatre coins du monde se sont développées des techniques qui apportent le repos, le bien-être et l'équilibre du corps et de l'esprit.
Moment ultime pour lâcher prise, faire le plein d'énergie et se détendre, le massage prend ses sources dans l'ayurvéda indien, la médecine chinoise traditionnelle, les coutumes orientales, mais aussi dans la culture balinaise, japonaise (shiatsu) et thaïlandaise.
Le spa Arbre à Sens Paris a ainsi sélectionné pour vous trois horizons traditionnellement reconnus pour la diversité et la richesse de leurs soins, massages et rituels de beauté ou de détente : l'Inde, la Thaïlande et le Maghreb.
De nombreuses vertus pour la santé
L'effet du massage est... magique ! Apaiser les points douloureux, étirer les muscles, mobiliser les articulations sont autant de pratiques qui ont fait leurs preuves. Débarrassé des tensions, le corps est alors davantage capable de se défendre par lui-même, et de mieux résister au stress.
Le massage exerce aussi un effet bénéfique sur le système hormonal en aidant le corps à produire de la dopamine, de la sérotonine et de l'endorphine, qui sont les hormones cérébrales du soulagement. Il y aura ainsi une diminution de la sécrétion de cortisol, l'hormone du stress.
Enfin, ces moments de détente peuvent aussi permettre d'évacuer les émotions négatives et les tensions physiques et psychiques.
Si décompresser et rester zen sont les motivations principales, pour plus d'efficacité encore, on optera pour des soins localisés en fonction de ses envies, tensions passagères ou simplement pour une nouvelle expérience. Au choix : modelage détente aux huiles chaudes pour tout le corps, massage des pieds (réflexologie plantaire avec stimulation des points réflexes), massage visage, mais aussi dos et cuir chevelu…
N'hésitez pas à consulter la carte des massages Arbre à Sens Paris pour sélectionner votre préférence et découvrir nos huiles de massages aux senteurs délicieuses et subtiles, évocatrices de voyages lointains et de moments d'évasion…
Massages originaux, expériences inédites…
S'il est courant de voir représenter des massages « classiques » avec de l'huile pour le corps, certains instituts ou spas urbains comme l'Arbre à Sens Paris proposent des soins plus originaux et dépaysants.
Laissez-vous tenter par un massage aux « tampons d'herbes », pochons de tissus remplis de plantes naturelles chauffés à la vapeur et appliqués sur la peau afin de diffuser leurs senteurs et principes actifs. Cette méthode de bien-être à la lisière de l'aromathérapie et du massage est basée sur une triple action délicieuse : thermique, aromatique et végétale. L'effet est immédiatement apaisant et décontractant.
Autre massage à découvrir, le thaï traditionnel au sol « Nuad Bo Rarn » est une méthode ancestrale qui puise ses origines dans le massage indien ayurvédique et le yoga. Pressions manuelles, étirements et postures douces du dos et du bassin… Les bienfaits sont innombrables, car ce massage permet à toutes les énergies de votre corps de s'équilibrer entre elles, renforçant votre physique et votre mental.
À tester aussi, l'expérience du massage à quatre mains, délicieux moment de relaxation pour un lâcher-prise profond et intense. Effectué par deux masseurs parfaitement synchronisés, il permet d'atteindre un état de bien-être précieux.
Des massages en formule duo entre amis, en couple, ou en famille
Partager un soin à deux, c'est vivre une expérience commune, c'est se créer un souvenir tendre ou amical inédit. Au spa Arbre à Sens Paris, il est possible de profiter des massages à deux dans nos cabines thaï ou indiennes, décorées avec attention et authenticité. Chacun, sur son lit de massage individuel, recevra le même massage au même moment, dans une ambiance de relaxation complice. Vous apprécierez ensuite une pause dégustation dans notre tisanerie pour échanger sur ce moment partagé, romantique ou amical.
Rituels de détente
Précédée d'un hammam ou d'un soin corporel, la séance de massage se transforme alors en véritable Rituel de soin et de détente, inspiré des traditions de l'Asie de l'Inde et du Maghreb. Grand moment de dépaysement et de bien-être, le Rituel est une évocation encore plus parfaite des voyages lointains où l'on se ressource et se libère totalement du stress.
Contre-indications éventuelles
De façon exceptionnelle, il existe des personnes à la peau hypersensible ou sujette aux allergies. Pour ces rares cas, il est important de se renseigner sur la composition des produits utilisés en institut (amande douce, sésame, camphre, huiles essentielles…). À l'accueil du spa Arbre à Sens, il vous sera ainsi conseillé une huile de massage neutre. Toute condition médicale devra naturellement être indiquée à votre praticienne.
Enfin, en cas d'attente d'un heureux événement, notre Rituel Mer d'Andaman est particulièrement apprécié par les futures mamans pour sa douceur et délicatesse. Cependant, tout massage devra être évité les trois premiers mois et le dernier mois de grossesse. En cas de doute, l'avis de votre médecin est nécessaire.